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血管不好從頭傷到腳

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[事件] 作者 :byb.cn 日期:2021-5-29 00:01
    【byb.cn 】(來源:人民網)人民網北京5月18日電 (記者喬業瓊)近年來,各種原因導致的血管性疾病愈發常見。血管遍布人體各個角落,但是很多人卻對此知之甚少,5月18日是血管健康日,為提高公眾對血管健康的重視度,人民網專訪北京朝陽醫院血管外科主任張望德,為廣大網友分享血管健康的相關知識。

  “如果把人體比作一臺機器,心臟作為‘發動機’,血液就相當于‘燃油’,血管就是‘輸送管道’??梢哉f,血管越年輕,健康越有保障?!睆埻抡f。

  張望德介紹說,人體內血管眾多,有數據顯示,人體血管總共約有250萬億根,總長10萬多公里,如果全部首尾相接,可以繞地球赤道兩圈半。如果按結構分類,血管可分為動脈、靜脈和毛細血管,這些血管運送著含有養分和氧氣的血液,滋養著人體每一個細胞的同時,也會在身體的眾多部位存在發生病變的可能,導致相關的疾病。

  “血管不好,從頭傷到腳?!睆埻屡e例說,如果血液流動不通暢,會造成心臟瓣膜、頸部血管、下肢動脈等堵塞;血管長“包”,會出現動脈瘤、主動脈夾層等疾病;血液不流通、積血,會引發靜脈血管出現血栓等問題。

  “有的人慢跑或者散步之后,發現腿會疼,但休息一會就好轉,就理所當然地認為是運動過度或上了年紀造成的。其實,運動后的下肢疼痛、麻木,也有可能是下肢血管病?!睆埻卤硎?,下肢血管堵塞、血管狹窄、血管硬化、血管斑塊等都可能導致出現以上癥狀。

  張望德進一步分析說,下肢血管病有一定的發展過程,開始時沒有癥狀或是輕微癥狀,此時做檢查可能暫時沒有異常,隨著病情發展,患者逐漸出現間歇性跛行癥狀,即走一段時間就腿痛、腳酸、感覺很累,休息后減緩。再嚴重些,可能就會出現靜息痛,即靜止狀態下感覺下肢疼痛,并且晚間疼痛更明顯。

  “尤其是在飛機、火車的長途旅行中,空間狹小,下肢處于屈曲狀態,并且小腿下垂,血液處于相對瘀的狀態,如果此時血管里已經有血栓,猛然下蹲、起立,血栓極易脫落,往往會造成非常嚴重的后果?!睆埻抡f。

  張望德表示,血管問題跟不健康的生活方式密切相關,長期飲食不規律、暴飲暴食,長期吸煙、缺乏運動、長期熬夜都是誘發血管問題的高危因素?!肮茏∽?、不熬夜、拒絕吸煙和二手煙、多做有氧運動、保持好心情,這些看似簡單,但對血管健康來說至關重要?!睆埻抡f。 
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